账号恢复与数据库

账号认证和数据都留在你自己的 Supabase 项目中。本页说明改密、忘记密码、换设备、升级数据库和删除账号的路径。

已登录：在设置中管理账号

打开「设置 → 账号与数据库」。修改密码和退出其他设备都需要再次输入当前密码。新密码至少 16 位，请同时更新密码管理器。退出其他设备会撤销它们的续期会话，已签发的访问凭证到期后才会要求重新登录。

WhaleTodo 用户名使用虚拟邮箱标识，不能通过邮件找回。只要你仍能管理自己的 Supabase 项目，就可以重置原账号密码，保留账号 ID 和已有任务。不要删除账号或新建同名账号来恢复数据。

在可信任的电脑上登录 Supabase 控制台，确认是存放这些任务的项目。
从 Connect 复制 Project URL；在 Settings → API Keys 找到该项目的 Secret key，旧项目也可以使用 service_role key。这里需要的是管理员权限，普通 Publishable key 不能重置账号密码。
下载账号恢复工具（Python 源码）。电脑需要 Python 3；可以先用文本编辑器查看源码。在文件所在目录打开终端，运行 python3 whaletodo-account-recovery.py。
按提示填写项目地址和原 WhaleTodo 用户名，再完整输入一次项目地址确认目标，然后填写管理员密钥和两次新密码。密钥和密码输入时不会显示，也不保存在文件或命令历史里。
工具找到原账号后，再输入一次用户名确认重置。显示成功后，回到应用，用原项目、原用户名和新密码登录。

这个工具在你的电脑上调用你自己项目的 Supabase Auth 管理接口，不把密钥交给 WhaleTodo 服务器。本网页没有接收密钥的输入框。管理员密钥应当保密，不要填到应用的「项目发布密钥」中，也不要发给客服。

如果只是项目成员而非管理员，请联系项目所有者处理。如果 Supabase 控制台账号也无法登录，需要先恢复该账号的管理权限；WhaleTodo 无法绕过你的项目权限找回数据。

换设备时选择「连接已有数据」，填写同一项目的 URL 和公钥，再登录原账号。无需新建项目。Supabase 控制台账号管理项目，WhaleTodo 登录账号访问任务，两者不是同一个账号。

设置中的「检查数据库配置」会检查权限和账号功能是否就绪。若提示升级，复制应用提供的升级脚本，在该项目的 SQL Editor 中完整运行，再回来检查。脚本以事务执行，保留已有账号和任务，可重复运行。不要关闭 RLS 或把图片存储改成公开。

备份由你自己的项目管理。需要迁移或删除数据前，先确认 Supabase 数据库备份可恢复；数据库备份不包含 Storage 中的图片文件，图片需要单独备份。不要把仅有数据库记录的导出当成完整图片备份。

在「账号与数据库」中选择「删除账号及数据」，输入当前密码和「删除我的账号」确认。操作删除当前账号及其在项目中的任务、图片、AI 对话和设置，不删除 Supabase 项目或其他账号。

删除开始后会停止这个账号的新数据写入，再清理图片和账号数据。网络中断时可以重新登录并继续删除；已完成的删除不能撤销。当前设备会清理该账号的缓存和待传文件，其他离线设备及你另存的备份不会被远程擦除。